양주 무릎연골 손상(반월상연골) 치료 | 한상우마취통증의학과

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무릎연골 손상 증상

반월상연골은 무릎의 충격을 분산하는 역할을 하므로 손상이 생기면 움직임마다 걸리는 느낌이나 통증이 반복되기 쉽습니다. 계단, 쪼그려 앉기, 방향 전환 같은 동작에서 증상이 심해지는 경우가 많고, 활동 후 붓기가 늦게 나타나기도 합니다.

초음파 유도 주사치료와 재활 운동, 필요한 경우 도수치료를 병행해 통증과 기능 저하를 함께 개선합니다.

치료는 통증 조절과 기능 회복을 동시에 목표로 진행하며, 무릎 주변 근력과 유연성 회복이 핵심입니다. 생활 습관과 운동 강도를 조정해 무릎에 반복되는 압박을 줄이면 재발과 악화를 예방하는 데 도움이 됩니다.

무릎 잠김 증상과 통증 유발 동작을 확인하고, 필요 시 영상검사로 연골 손상 범위를 평가합니다.

진찰 과정에서 관절선 압통, 회전 동작 시 통증 재현 여부를 확인해 손상 가능성을 평가합니다. 인대 손상이나 퇴행성 변화가 동반되는 경우가 있어 병력과 영상 소견을 함께 보며 치료 우선순위를 정합니다.

무릎이 자주 붓거나 걸을 때 걸리는 느낌이 계속되면 빠른 진료로 만성화를 막아야 합니다.

통증 때문에 계단 이동이나 보행 거리가 줄어든다면 진료 시점입니다. 조기에 평가하면 활동 수준에 맞는 치료 계획을 세워 장기적인 관절 기능 저하를 줄일 수 있습니다.